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Diga adeus as dores de coluna, costas e joelhos. Só precisa consumir figo e adeus as dores

As dores nas costas, na coluna e nas articulações podem ser as mais difíceis de suportar, uma vez que impedem a pessoa de realizar suas tarefas diárias. Umas das queixas mais comuns da população mundial nos consultórios médicos é a dor nas costas. E a prevalência não se reduz, necessariamente, ao público mais jovem. Cada vez mais, as pessoas jovens (incluindo crianças e adolescentes) também são afetadas por essas dores.

Quando o assunto é coluna vertebral é fundamental uma atenção cuidadosa, pois simples dores que são, muitas vezes, ignoradas por quem as sente podem indicar complicações graves. Grande parte da população sente ou já sentiu dores nas costas que também podem ser acompanhadas por outros desconfortos, como: irradiação das dores para outros membros (pernas e braços, por exemplo); cansaço; sensação de formigamento ou dormência; espasmos musculares; fraqueza que pode gerar restrições motoras, etc.

Dentre os principais fatores de risco para dores nas costas estão inclusas as posturas inadequadas e prolongadas em ambientes de trabalho, durante a realização de atividades domésticas, nos estudos, ao dirigir ou em qualquer posição sentada ou de pé. A má postura é um forte agravante para dores nas costas. Outros fatores relacionados também podem ser mencionados: vida sedentária; mau condicionamento físico; problemas psicológicos (estresse, tensões emocionais, por exemplo); tabagismo e consumo excessivo de álcool; fatores genéticos, dentre outros.

Qualquer desordem que possa incidir sobre essa estrutura acaba gerando dores em suas diferentes áreas. Um exemplo é a dor nas costas (ou dor lombar), que se trata de uma das regiões mais afetadas.

Existem muitos tratamentos no mercado para aliviar essas terríveis dores corporais, mas na maioria dos casos eles são extremamente caros e seus efeitos não são duradouros. É por isso que apresentamos um remédio caseiro usando figos, uma fruta deliciosa cujas propriedades o ajudarão a aliviar essas dores irritantes de uma vez por todas.

Remédio para eliminar dor nas costas, coluna e joelho

Tudo o que você precisa é:

  • 1 figo seco
  • 5 ameixas secas.
  • 1 damasco seco.

Você não precisa preparar nada. Você só deve consumir cada uma dessas frutas secas todos os dias antes de dormir durante dois meses. Esses frutos contêm substâncias que induzem a regeneração de tecidos, isto é responsável por juntar os discos intervertebrais. Cada fruta contém certos elementos e substâncias, e sua interferência, oferece uma excelente cura, que é extremamente eficaz contra a dor na coluna vertebral. Vamos conhecer estas frutas e as suas propriedades.

Figo

Rico em fibras alimentares, vitaminas e minerais, o figo possui um sabor adocicado e uma textura lisa e crocante, devido a presença de suas sementes. Por causa disso, de acordo com a nutricionista Luciana Fiorese, ele é muito consumido em doces caseiros e compotas, entretanto, também é uma fruta deliciosa quando apreciada em sua forma natural ou, até mesmo, seca.

Ameixa

A ameixa é rica em fibras e vitaminas e pode ser encontrada facilmente no Brasil, especialmente entre os meses de dezembro e fevereiro; já a ameixa seca pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e supermercados durante o ano inteiro.

Damasco

Conhecido por causa do seu sabor azedinho, damasco seco é consumido nos quatro cantos do Brasil, principalmente ao final do ano, nas ceias natalinas repletas de fartura à mesa. De modo usual, seu consumo ocorre tanto na sobremesa como também nos lanches da tarde. Conheça informações nutricionais e saiba se damasco seco engorda ou emagrece.

Experimente este remédio, você não vai se arrepender. Se você sofreu dor por seis meses ou mais, pode ser uma dor crônica. Fale com o seu médico para obter mais informações.

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As informações e sugestões contidas neste site tem caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamento de especialistas.

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