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Esta bebida elimina a gordura acumulada e limpa o corpo em apenas três dias. Desta forma, você deve prepará-la para que tenha melhores resultados!

É normal que você questione a veracidade do título deste artigo, chia e limão para perder peso? Pois é, vamos te contar como esses ingredientes lhe ajudarão a perder mais quilos. Não só elimina gorduras, mas purifica o organismo do que não é indispensável e não tem mais uso no nosso corpo, coisas mantidas em nosso corpo e que precisam ser expulsas.

A chia quando submersa na água, torna-se gelatinosa, o que provoca um efeito de saciedade ao consumi-la. Suas propriedades, como ferro, cálcio, fibras e proteínas que nutrem o corpo no momento de uma dieta, e junto isso o limão, tem um alto teor de vitamina C que contribui para a limpeza do organismo.

O limão e a chia são eficazes colaboradores, pois ambos são elementos desintoxicantes e que contribuem para a perda de peso, tudo de forma natural e econômica, por isso não hesite em tentar essa receita, tome nota.

 

Bebida para perder peso

Esta bebida deve ser tomada no jejum de manhã, assim que você acordar, isso começará a produzir efeitos desde o início do dia, assim você iniciará sua rotina diária implementando esse remédio efetivo sem perder tempo.

Ingredientes:

  • O suco de 1 limão.
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 300 ml. De água filtrada.
  • Mel para provar.

Modo de Preparação:

Você deve mergulhar as sementes de chia em parte da água (100 ml). Esta água com sementes deve durar pelo menos uma hora, após este tempo as sementes tomarão a consistência gelatinosa, depois deste tempo adiciona-se o suco de limão e depois acrescenta o resto da água. Você deve bater a mistura por alguns segundos, e adoçar com o mel, de acordo com seu gosto, e você deve levá-lo com o estômago vazio ao despertar.

Esta bebida também funciona como um diurético, uma vez que elimina a constipação, esses ingredientes também combatem os radicais livres, de forma a lutar contra os sinais de envelhecimento, diminuindo sua velocidade.

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